Art Thérapie

L’Art Thérapie en psychothérapie

Catherine Garcia vous propose des ateliers d’art thérapie à son cabinet de Psychologie de Pinsaguel.

Vous pourrez travailler à partir de différents médias qui vous sont fournis.

Exemples : argile, peinture, dessin, découpage-collage, coloriage, écriture.

A partir de leur production, les personnes qui participent aux ateliers sont amenées à verbaliser lors d’un temps de parole.

L’Art Thérapie : préconisations

Tout d’abord, les ateliers d’art thérapie sont préconisés pour tous types de souffrance psychique.

Ils sont aussi recommandés lors de la prise en charge de personnes souffrant de stress post-traumatiques en lien avec des traumatismes passés ou récents.

De plus, ces ateliers sont bénéfiques pour les personnes victimes de violences psychologiques et/ou physiques car leur silence est synonyme de répit.

Pourquoi ?

D’une part, ils facilitent l’expression des affects et permettent de dépasser l’inhibition et la conflictualité consciente / inconsciente.

Ils sont l’occasion notamment d’une reprise de lien social et favorisent la verbalisation des participants.

Format des Ateliers

Ces ateliers sont organisés par groupe de 4 personnes maximum.

D’une durée d’une heure et demie, ils se composent d’un temps dédié à la création et d’un second temps dédié à la parole.

L’Art Thérapie : le cadre thérapeutique

Catherine Garcia, votre psychopraticienne est garante du cadre dans lequel les participants s’expriment.

Elle peut donc être amenée, en fonction des difficultés ou de la problématique sous-jacente, à proposer de continuer le travail sous une autre forme.

Ainsi, Catherine Garcia peut préconiser des séances de psychothérapie individuelles avec ou sans art thérapie.

Pour conclure, les ateliers n’ont ni la vocation ni la prétention de constituer des cours quel que soit le média choisi.